케이던스

Cadence

달리기에서 분당 걸음 수, 사이클에서 분당 페달 회전 수. 달리기에서 케이던스를 조금 올리면 보폭이 줄어 착지 충격이 분산된다는 보고가 있으나, 최적값은 개인차가 크다.