퍼스널 트레이닝

Personal Training

지도자가 개인의 목표·경력·제약을 고려해 프로그램을 짜고 지도하는 방식. 국내에서 PT 자체를 규율하는 단일 국가자격은 없으며, 자격의 종류와 발급 기관을 확인하는 것이 실질적이다.