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성동 기능성 박스(표본)
크로스핏·기능성
서울 · 성동구
성동 기능성 박스(표본)
바벨 동작과 컨디셔닝을 묶어 매일 다른 구성으로 운영하는 박스 유형. 코치가 동작을 조정해 주는지가 안전에 직결된다.
Points
핵심 포인트
매일 다른 프로그램 구성
스케일링(난이도 조정) 제공 여부 확인